top of page

Yoga Nidra & gong í silki

Leidd hugleiðsla & gong tónheilun

  • 45 minutes
  • 3,000 Icelandic krónur
  • Rafstöðvarvegur

Service Description

Yoga Nidra er leidd hugleiðsla og stundum kallaður jógískur svefn. Nidra hjálpar okkur að fá djúpslökun á taugakerfi og líkama og getur 40 mínútna Nidra tími jafnast á við 4 klst svefn ef iðkandi nær að halda sér á milli svefns og vöku. Í lok tímans er gong tónheilun. Komdu og nærðu orkulíkamann þinn með hugleiðslu og gongslökun í silki. Tíminn er 45 mínútur. Mættu í þæginlegum fötum og tilbúin/nn/ð í notalega endurnærandi stund. Leiðbeinandi: Kolbrún Ýr Gunnarsdóttir

Upcoming Sessions

Cancellation Policy

Ef þú ætlar að hætta við eða breyta tímanum vinsamleg gerðu það 24 tímum fyrir tímann

Contact Details

  • Rafstöðvarvegur, Reykjavík, Iceland

    454 3130

    info@edenyoga.is

bottom of page